在网上看到一个问题:长大后你做过哪些“童年报复性补偿”的事?下面的回答,简直就是“偷窥”了当代成年人的生活。“小时候没有零花钱,每次看别人买东西都偷着看,还假装自己不喜欢,长大之后看见喜欢的东西就想买,然后成了月光族”;“小时候很想要买那种纱裙、蓬蓬裙,但是我妈总是说穿不了多久就又长高了,或者以不好...
全球共有约3.5亿名抑郁症患者,随着抑郁症患者越来越多,抑郁症也被越来越多的人所了解。比如,很多人开始知道抑郁症是一个病,而不仅仅是心情不好,不是想开点就会变好。但是这种了解,却仍然不全面。比如,很多人知道抑郁症是一种病,却不相信它能治好。有很大一个原因,是因为大家听过了很多“患病”的故事,却没怎么...
女人总是婚姻最大的牺牲者,不少女性都会赞同我这句话。其实婚姻生活刚开始都是美满幸福的,但是到了最后难免变味。事情的发生总有因果关系,过得辛苦的女人,或多或少都有以下四种原因。 01没脾气的女人女人觉得自己事事迁就,凡是依着丈夫的脾气,家庭就能幸福美满。很多时候正是因为你好到没脾气,才惯得对方一再侵入...
心理上的问题,从来不是突然发生的,而是多年日积月累导致的。抑郁症也是如此。那些看似生活中不起眼的小情绪,酝酿久了,也会成为压死骆驼的最后一根稻草。但这一切都是有迹可循的,有很多线索在提醒我们要小心,要及时预防。那么,这些线索或者迹象有哪些呢? 01莫名地情绪低落心理学大师弗洛伊德曾说:“当一个人沉溺...
我们在面对孩子、面对亲人说话之前,可以先缓一缓,觉察一下自己的心,是在爱的位置,还是分裂的位置?话说出口,会让关系更亲近,还是更疏远?好的父母与不好的父母,核心区别在于:父母是希望孩子成为他自己,还是成为父母想像中的人。如果是前者,哪怕父母不是什么成功人士,做不到时时刻刻回应孩子,也没关系,孩子的一...
人际交往是一门学问,但只要你掌握了一些人际交往的心理学知识,你也可以在人际交往中做到游刃有余。01体验惊险,让感情升温想让感情升温,可以带ta去体验一些刺激惊险的事情,会让本来对彼此有一些好感的双方,更加喜欢对方。比如去鬼屋、去坐过山车、去看刺激的电影等,通过外界的刺激会让人不由自主地心跳加快,他们...
25岁摄影师跳海身亡的消息,让很多人跌落悲伤,让部分人骂他不够坚强,也让有些人把批判的利剑指向他的父母——他遗书中,曾一次次提到原生家庭对他的伤害。我不想陷入这样的纷争中。逝者已逝。恶言很容易说出口。此时此刻最悲痛的人不是我们,而是他的家人。我们的生活会继续向前,被更震撼更热闹的新闻吸引,而他父母生...
快乐的人有着相似的快乐,伤感的人各有各的emo,说到底还是情绪在支配我们,粗暴地发泄或是陷在情绪里,对我们的心态健康并没有任何帮助;掌控自己的情绪,才是积极面对人生的关键之一。今天就给大家提供简单易行的三个办法,迈出情绪管理的第一步。首先,面对情绪:1、识别-你现在感觉到的是一种什么情绪?是高兴、生...
在大多数情况下,我们都需要一个人去面对很多事,很多感受,即便我们的身边看起来有很多人,毕竟我们才是自己人生的主角。每个人,都会感受到孤独。有些人孤独的感受更加强烈,甚至于坐卧不安。某种角度上看,孤独感也是一种“应激反应”,有三种主要的表现——第一种为从众型。听大家听的音乐、穿大家喜欢的服饰,无论谈话...
有些妈妈在夫妻感情破裂、老公出轨的情况下选择隐忍,坚决不离婚,出发点是为了孩子好,不想让孩子受到伤害。事实上,还有一种情形,比离婚更伤害孩子,那就是父母吵架。父母经常吵架对孩子来说是一种巨大的伤害,甚至超过了父母离婚给孩子带来的打击。不信,可以看看网友们的亲身经历和感受。@习惯成自然:小时候他们一吵...