07凡事都有至少三个解决方法我们经常听到,或自己也会说“我没有办法”。实际上,这只是一种逃避和自欺欺人。陷入困境的人处理事情只用一种做法,并固执地认定除此之外别无选择。对事情有两个做法的人也会陷入困境,因为他给自己制造了左右两难、进退维谷的局面。有了第三个做法的人,很快便能找到第四、第五,甚至更多的...
每个人的人生都会遇到很多问题,遇到这些问题的时候,我们往往不知所措。下面12句话,对应了人生大部分会遇到的问题并如何去解决它。掌握这12条人生原则,你就拥有了解决人生绝大多数问题的能力。帮你建立新的信念系统,改变旧的观念,获得新的生命状态!01没有两个人是一样的在这个世界上,没有两个人是一样的。即使...
温尼科特(D. W. Winnicott. )在心理学历史上享有一席之地,因为他的通俗易懂的方法。他提出人类的幸福,其实并非取决于外部的政治问题,而是由父母养育孩子的方式所决定。生于1896年,是英国第一位有医学受训背景的儿童精神分析师。尽管他膝下无子,然而他在抚养子女的科普教育中,承担了重要且具有...
暗恋人时会有这5个表现 1、突然刷新了自己的三观 自从暗恋上TA,以前明明觉得反感的东西,如果TA刚刚好喜欢,一切都突然变得合理了呢。比如你不喜欢单眼皮的人,但是因为TA,现在反而觉得单眼皮也很性感嘛! 2、费尽心思制造“偶遇” 在party里看见TA手里拿着空瓶子要去扔掉,立刻把大半杯...
拖延症和懒的区别 拖延症是一种心理问题,而常常与懒惰联系在一起,分不清自己到底属于哪个范畴。简单来说,拖延症与懒惰有一定的交集,但并不是指懒惰。一、从词义来分析 拖延症”指的是后果消极、本可避免的推迟行为;而“懒”则是个生活化的词。与拖延症有关的因素一般为信心不足、动力缺失、冲动分心和回报遥远,...
情绪是什么?苏打绿在《故事》中唱到:“我爱、我恨、我哭、我笑,人生一场大梦、知多少”听上去我们的情绪总是会被外界左右,外界的东西不走不跑不跳,可是我们的情绪却如一盏五颜六色的灯,永远在不停的旋转变换。面对情绪这么不可把握掌控的东西,我们该怎么办?如自我心理学所说:人生来就是通过对外在环境的探究和控制...
一、描述统计1.统计图表:统计图、统计表。2.集中量数:算术平均数、中数、众数。3.差异量数:离差与平均差、方差与标准差、变异系数。4.相对量数:百分位数、百分等级、标准分数、四分位数。5.相关量数:积差相关、等级相关、肯德尔和谐系数、点二列相关与二列相关、Φ相关、列联相关、四分相关。6.分布:二项...
考查目标:1.掌握心理学实验研究的基本原则与基本过程2.掌握心理学实验研究的技术与方法3.具备实验设计和撰写研究报告的能力 一、实验心理学概述1.实验心理学的产生和发展2.心理学实验研究的伦理3.心理学实验研究的一般程序:课题选择与文献查阅、提出问题与研究假设、实验设计与实施、数据处理与统计分析、研...
考查目标1、理解和掌握心理学的基本事实、基本概念和基本理论,了解当代心理学的发展趋势。2、能够运用心理学的基本理论和方法,分析和解决有关实际问题。一、心理学概述心理学的研究对象心理学的研究方法:观察法、实验法、测验法、调查法、个案法主要的心理学流派:构造主义心理学、机能主义心理学、行为主义心理学、格...
共情(empathy)是个体推测他人内在感受的能力。日常生活中,这一能力对有效人际沟通以及和谐社会互动十分重要。共情可分为情感共情和认知共情,情感共情(affective empathy)涉及分享他人的情绪状态,即我们常说的感同身受;而认知共情(cognitive empathy)指推断他人情绪状态...