可控压力因人而异
1.行为的自我控制
认知的控制
环境的控制
人格:外控性人格认为个人生活中的主导是外力,
内控性人格:认为生活中发生的事件在于自身
可控压力因人而异
1.行为的自我控制
认知的控制
环境的控制
人格:外控性人格认为个人生活中的主导是外力,
内控性人格:认为生活中发生的事件在于自身
一般心理问题
1.生活压力,冲突是常形的
情绪理智对待,可以自行消化
持续1-2个月
2.严重心理问题
较为强烈的刺激,持续2个月以上
刺激越大,反应越强烈,有时候伴有一方面的人格缺陷,被泛化
3.神经症心理问题
内心冲突是变形的,心理疾病前驱
躯体疾病患者
1.感觉异常
2.记忆思维能力受阻
情绪特征,焦虑,抑郁,愤怒
患者的意志行为,患者的个性改变
心理学对躯体疾病的意义
1.减轻患者的不良情绪
增强患者的安全感
提高患者的治疗依从性
增强患者对疾病的正确认识
压力与健康
压力:压力源和压力反应共同构成
压力源:现实生活中要求人们去适应的事件
压力反应:主体觉察到压力源后,出现心理生理和行为反应
压力应当是一种经验到的东西,无法抛开主体而单独存在
压力作为一个过程,会对主体形成不同的结果,增强或者降低
压力源的种类
1.按主体的影响
(1)生物性压力源(2)精神性压力源(3)社会环境压力源
纯社会性的社会环境压力
如打仗,关系破裂
自身情况造成的人际问题等社会环境
压力源的测评:适应性量表
日常生活中量表令人困扰的117歌题目,令人兴奋的量表的135个题目
基础心里学的内容:
1.认知过程
2.情绪/情感过程
3.意志过程
第二节测验的常模
.
需要的种类
需要的五个层次理论
语言
言语
布罗卡区
维尔尼克中枢
第五节心理健康·与心理不健康
评估心理健康的三标准
第三单元相关概念的区分及内涵
第八单元分离障碍
鉴别诊断
第六单元摄食障碍
第七单元睡眠-觉醒障碍
第五单元人格障碍
第四单元应激相关障碍
第三单元意志行为障碍
意志障碍分类
动作行为障碍
心理是人脑的机能,是人脑对客观现实的反应。
冯特 在德国的莱比锡大学 创立了第一个有影响的心理实验室。把心理学 从哲学转到了 科学
第三节常见心理异常的症状1
第一单元认知障碍
幻觉分类
思维障碍
记忆
记忆和遗忘,是什么及规律。
记忆:过去的经验,人脑中,反映
形象记忆
情景记忆
语义记忆/词语-逻辑记忆
第四章变态心理学和健康心理学知识
第一节
第二节
第四节 社会动机和社会情绪
1.概述:社会动机,人的社会属性,
第八节老年期的心理发展变化
老年期是指60岁指衰亡的这段时期,联合国规定60~65岁为老年期的起点
第四单元老年期的人格特征
第五单元
第七节中年期的心理发展变化
第四单元中年期的个性和社会性发展