单元4

从群体和个体来说干预措施

重点是落实在个人:5A模型、5日戒烟法、4个阶段

（1）筛查、确诊

（2）分级   （3）制定计划

（4）执行（5）随访（6）评价

高血压、糖尿病、肥胖全都执行的一个程序。

做的好的，一定要肯定。

做的不好的，yao

健康

1

目标：预防疾病 拯救生命 提高生活质量

主要原因：

1.健康评估和控制风险

2.生活方式的管理

3.

日本的健康管理：每300人就有一名健康管理师或营养师，相当于临床医师的2.4倍。 日本已经连续多年蝉联全球人口平均寿命与健康寿命第一名。

我国至少需要健康管理师200万人，目前已达几十万，刚需！

《厉害了，我的国》纪录片

韩小红，健康管理师第一位，原解放军总医院（301医院）肿瘤内科医师，2001年毕业德国海德堡大学，博士学位，现任北京慈铭健康体检连锁机构总裁。全年是医生，36岁得病，由此而引进了健康管理师。

关口前移，预防为主。健康管理

1.健康管理策略

2.卫生知识

3特点：

4.疾病的发生发展过程及预防策略

5.

高压-收缩压-指心脏收缩，血进血管压力大

低压-舒张压