在生活中,很多人都会追求完美,甚至对自己的要求很高,特别是处在职场中的青年,成绩优异的大学生。他们不允许自己犯错,即便是个极小的错误。做事总会自我反省,以求达到最好的。比如文件的标点符号,同事之间的聊天语气等等。自我反省是好事,可从中反思自己的错误,以至于获得更好的灵感以及解决方法。但过度的自我反省...
中科院心理咨询师证书国家是承认的。毕竟是国家性质的证书。含金量还是挺高的。中科院心理咨询师是不分等级的。 中科院心理咨询师考试作为心理咨询行业仅存的一项考试,在整个行业的地位是毋庸置疑的,依然是含金量最高的。即使考试单位变了,也仅仅是行业报考程序的变更和完善,并不影响证书含金量、效力和使用范...
不可以。如果你只是想简单了解心理咨询师的部分内容。可以买书,或者网上看公开课,了解相关内容。但如果你想考证、就业或者有其他目标,自学就不一定能到你想要的效果了。大多数人既然想学习心理咨询师的相关知识,就不只是浅浅的了解就足够的。更多的是有考证或者就业的需求。那就得找专业的老师学习专业的心理知识、培训...
第一、心理咨询师就业方向1.业后直接去各大专业的心理咨询室工作。2.去各学校的心理辅导室(包括小学、高中和大学),对一些有心理问题的学生进行疏导。3.去各类公安部门,比如监狱、劳教、临时羁押场、拘留所、戒毒所、派出所。这些部门的工作人员和关押的犯人压力高于一般人,很容易滋生心理问题,需要配备专业的心...
在你心里,对情商这两个字你是怎么理解的?先提问一个问题,你走到一个地方,你的受欢迎程度如何?在平常生活中,有的人无论走到哪里,都让人如沐春风,产生亲近感,而有些人,一张嘴就令人尴尬,退避三舍。归根结底,就是我们今天说的话题:情商。真正的情商高,说到底,是一种分寸感和把控感。情商高的人,往往能知道自己...
经常有人问我要不要去做心理咨询,我的回答几乎没有变过:“对心理健康问题而言,预防跟治疗其实一样有用。”我这样说的意思是,我觉得心理咨询应该就像我们每年会体检一样正常。就像我最近跟一位同事说到的那样:“我希望生活在这样一个世界,在这里人们谈论心理健康就像谈论自己的感冒一样正常。” 大多数人——即使是那...
01要吃早餐一定要吃早餐,保证足够的营养摄入。毕竟,早上起来的时候,我们的身体已经有一晚没有进食了,如果不能及时进行补充,很容易把身体拖垮。 一天之计在于晨,吃一顿保质保量的早餐,给自己的身体充满电。02不带手机上床带着手机上床,往往会将正常的睡觉时间推迟。另外,坐在床上玩手机对眼睛和颈椎...
心理学家认为人应该“向上看”。著名剧作家奥斯卡·王尔德曾一语双关地说:“我们都在沟里,但有些人却在看天上的星星。”心理学家经过研究发现,王尔德抓住了问题的关键。在一项研究中,心理学家发现,悲观主义者眼睛往下看,他们的大脑工作得更好;乐观主义者向上看时,他们的大脑会转得更快。01.人在犯错误时为什么会...
01不要对自己过分苛求有些人做事要求十全十美,对自己要求近乎吹毛求疵,往往因为小小的瑕疵而自责,结果受害者还是自己。为了避免挫折感,应该把目标和要求定在自己能力范围之内,懂得欣赏自己已有的成就,自然会心情舒畅了。 02 对他人期望不要过高很多人把希望寄托在他人身上,若对方达不到自己的要求,便会大感失...
在你心里,对情商这两个字你是怎么理解的?先提问一个问题,你走到一个地方,你的受欢迎程度如何?在平常生活中,有的人无论走到哪里,都让人如沐春风,产生亲近感,而有些人,一张嘴就令人尴尬,退避三舍。归根结底,就是我们今天说的话题:情商。真正的情商高,说到底,是一种分寸感和把控感。情商高的人,往往能知道自己...