个人建构论

人格结构：核心建构与外围建构

                 可渗透性与非渗透性建构

                 紧缩性建构与松散建构

成长型思维是可渗透性、固定思维是非渗透性建构

人格发展

信息加工理论

一、知觉风格：个体在感知并对信息进行加工时，有自己的风格。

二、心理表征：信息或知识在心理活动中的表现和记载的方式，是外部事物在心理活动中的内部再现。

原型：某类事物在个人心目中的典型形象

脚本：在某一情境中一系列被 认为适当或合乎规定的行为

图式：是存在于记忆中的认知结构或知识结构

人格认知流派

重点不是人格，而是如何认知人格。认知主观差异是如何形成的（原料不同），建构方式不同，...

一、个体的主观经验差异

知觉风格（分析加工/整体性加工/...）

心理表征：通过直觉风格把客观的东西形成内在的图示，which is你自己对现实世界的某个事物的画像。你看到的世界是你内心对于这个世界的描绘。

解释和归因：人没办法接受unfinished的事情，一定要给自己一个解释，才能真的放下。“水逆”也是一种归因，把不顺利归因到水逆。

目标和预期：因为你有对未来的目标和预期，所以它会决定你接下来的行为方式。

二、个人建构论

建构指个体的解释和预测生活的认知结构。

1. 人格结构

核心建构与外围建构：人的建构中最基本最稳定的部分，决定人的行为的一致性和同一性（可以参照自我的同一性）；外围建构是比较松散、容易改变的。

可渗透性与非渗透性建构：非渗透性就是内心当中相对固化的部分，没有办法通过环境、学习去改变。成长性思维/非成长性思维。

紧缩性建构与松散性建构：

《反脆弱》：一个人看上去好像很稳定，但是其实他的脆弱性可能很高

三、信息加工理论

1. 直觉风格：个体在感知并对信息进行加工时，有自己的风格。（bad news：中国的k12教育是准备给那些以视觉接受为主的小朋友的，那些实践动手、听觉风格的小朋友不容易接受。）

2. 心理表征：信息或知识在心理活动中的表现和记载的方式，是外部事物在心理活动中的内部再现。《刻意练习》：如果想获得技能，要不断练习才能形成心理表征。

原型：耨类食物在个人心目中的典型形象

脚本：在某一情境中一系列被认为是当或合乎规定的行为

图式：是存在于记忆中的认知结构或知识结构。