人本主义理论相信求助者具有自我实现的能力，强调和谐的治疗关系——即真实的、真诚的、团结的、正直而诚实的、没有保守的偏见。让求助者感受到一种和谐、无条件积极关注和共情的氛围，是治疗取得成效的关键所在。在这样的一种治疗关系中，求助者无限的“潜能”便可迸发出来，推动求助者直逼“自我实现”的顶峰，获得“自我高峰体验”。
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