幼儿,儿童期的心理咨询
难以摆脱的惊恐感和不安全感
不良体验来自外部环境,不是自身内部
解决问题的方向
1.改善外部环境,如家庭氛围
2.父母无条件的爱,放松平和和环境
3.避免儿童成为糟糕夫妻关系的替罪羊
4. 父母帮助孩子摆脱负面影响
5.用投射的方法和孩子交流
6.优秀的动画片来增加儿童的积极能量
7.多观察儿童的学习生活体验
青少年时期的心理咨询
亲子关系的冲突,性心理创伤,道德感严重丧失
解决方向
父母要敢于意识到自己的责任,做出改变
邦族儿童建立积极的自我认知,知道自己的能力边界
保护好奇心,求知欲,鼓励面对问题,耐心解决问题,使儿童意识到人生并非一帆风顺,忍受现在,创造未来
青春期神经症,一对一咨询
青年期心理咨询
常见问题:大学,职场,恋爱家庭,适应社会的问题,归根结底,就是威胁到了自我认知
解决方向:
个性和社会性的平衡
立足当前,不过度预设未来
以事实为依据
接纳情绪,积累意识,提升亲密关系的能力
中年期
夫妻关系更深入磨合,职场软实力再提升
解决方向:
自我的进一步放下
中国道家思想的助力
寻找生活的意义
寻找自我圆满感
老年期
身体机能的下降和死亡焦虑,退休之后的心理调整,孤独感克服,疑心病,老年抑郁
解决方向
自我的充分放下和平和
寻找新的价值感理解老人的情绪经验
音乐治疗,自我圆满感