1、健康指导的本质是?健康信息传播。
13、烟和酒在成瘾后各有特异戒断症状
18、健康教育干预策略不包括?
21、结局评价主要评定有关发病率、死亡率的下降,生活质量的提高及经济效益与社会效益
31、社区张大爷到你的办公室找你,告诉你他天天喝酒,血压尽然下降很多,你对他说“是吗?”,这属于模糊性反馈。
模糊性反馈包括:哦! 是吗? 以及不置可否的表情等
33、“会心一笑”在非语言传播技巧中属于动态体语。
36、我国居民目前存在的主要营养问题有?
39、身体活动指导,①运动强度的测量:心率、代谢当量、自我感知运动强度;②肌肉力量和耐力的测量:肌肉力量测试、肌肉耐力测试。③日常体力活动水平的测量:问卷调查、日志记录和体力活动能量消耗的计算、仪器测量
43、有氧耐力运动一般强调中等强度,从锻炼心肺功能的角度考虑,应达到相对强度中等以上,推荐每周运动时间累计150-180分钟;从维持体重的角度考虑,建议总的能量消耗达到每周1500-2000kcal。肌肉力量和耐力锻炼的强度应能维持对肌肉的一定刺激,推荐每周2-3天,每次15-20分钟。
45、运动进度取决于?运动进度什么意思?