40-695这一题的答案是不是错了？
课本P185说：
6、7-非常轻
8、9-很轻
10、11-有点累
12、13-稍累
14、15-累
16、17-很累
18、19、20-非常累
11-14区间是中等高强度
所以答案应该：ABCD
肌肉耐力的度量：综合阻力、时间、重复次数3个指标。没有肌肉强度。
运动疲劳、恢复、适应是机体运动反应的三个环节。反应不包括运动耐力和运动负荷。
400-0305-099
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具体目标可分为认知目标、行为目标、健康目标。
675、一项针对某社区人群的健康教育，下列是认知目标的是（ ）。
- A.
使项目地区75%的成年人能做到每年测量1次血压 行为目标
- B.
在项目执行3年后，使项目地区成高血压患者的血压控制率达80% 健康目标
- C.
使项目地区90%的高血压患者能遵从医嘱服药 行为目标
- D.
是项目地区85%的成年人了解正常的血压水平和血脂水平 认知目标
695、下列自觉运动强度(RPE)分级正确的有（ ）。（多选）
- A.
11-有点儿累
- B.
12-稍累
- C.
13-稍累
- D.
14-累
- E.
15-很累
【答案】AC 详见 教材三级资格 健康指导 自觉运动强度（RPE）分级表
都是奇数，7非常轻
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