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2020健康管理师鼠年贺岁班
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消耗能量计算
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一个60公斤的人，以4千米/小时的速度(代谢当量3梅脱）快走30分钟，问这个人消耗了多少千卡？多少千焦耳？
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同学你好，60×0.5h×3=90 kcal 约等于 376.65 千焦耳 能量消耗的公式：体重（kg）×时间（h）×代谢当量 1千克≈4.185千焦
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